Every month, our clients receive a nutrition education handout along with their meals. These handouts enhance their understanding of nutrition and empower them to make the best dietary choices for themselves. It's crucial for everyone to adopt healthy eating habits and have accurate information about essential nutrients.
Click on the link for the months you are interested in learning more about! Handouts are provided in both English and Spanish.
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August 2024: More Herbs, Less Salt / Agosto 2024: Mas Hierbas, Menos Sal
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July 2024: Tips for Making Healthier Drink Choices / Julio 2024: Consejos Para Elegir Bebidas Mas Saludables
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June 2024: Don't Wait... Hydrate! / Junio 2024: No Te Esperes... Hidratarte!
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May 2024: Celebrating Older Americans Act / Mayo 2024: Celebrando el Mes de Las Personas Mayores
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April 2024: Debunking Common Food & Nutrition Myths / Abril 2024: Desmontaje de Mitos Comunes Sobre Alimentacion y Nutricion
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March 2024: Beyond the Table / Marzo 2024: Mas Alla de la Mesa
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February 2024: "DASH"ing Your Way to a Healthier Heart / Febrero 2024: "DASH" para lograr un corazon mas sano
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January 2024: New Year, New Goals / Enero 2024: Año Nuevo, Metas Nuevas
- December 2023: Happy & Healthful Holidays / Diciembre 2023: Felices y Saludables Dias Festivos
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November 2023: National Diabetes Month / Noviembre 2023: Mes Nacional de la Diabetes
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October 2023: Make Half Your Grains Whole Grains / Octubre 2023: Haga Que La Mitad de Sus Granos Sean Integrales
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September 2023: Vary Your Protein Routine / Septiembre 2023: Consuma una Variedad de Proteinas
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August 2023: Heart-Healthy Eating / Agosto 2023: Alimentacion Saludable para el Corazon
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July 2023: Make Better Beverage Choices / Julio 2023: Elija Mejores Opciones de Bebidas
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May 2023: / Mayo 2023:
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April 2023: / Abril 2023:
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March 2023: / Marzo 2023:
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February 2023: / Febrero 2023:
- January 2023: Vitamin A / Enero de 2023: Vitamina A
- December 2022: Grains / Diciembre 2022: Granos
- November 2022: Supplements / Noviemmbre 2022: Suplementos
- October 2022: B Vitamins / Octubre 2022: Las Vitaminas B
- September 2022: Eye Health / Septiembre 2022: Su Salad Ocular
- August 2022: Food Safety / Agosto 2022: Seguridad Alimentaria
- July 2022: Hydration / Julio 2022: Hidratacion
- June 2022: Food Safety / Junio 2022: Seguridad Alimentaria
- May 2022: Food Safety / Mayo 2022: Seguridad Alimentaria
- April 2022: Sodium Information / Abril 2022: Sodio Información
- March 2022: Fat Information / Marzo 2022: Información Grasa
- February 2022: Protein Information / Febrero de 2022: Información sobre proteínas
- January 2022: Carbohydrate Information / Enero de 2022: Información sobre carbohidratos
- December 2021: Staying Active/ diciembre 2021: Mantenerse Activo
- November 2021: Healthy Holiday Eating / noviembre 2021: Alimentación saludable durante las fiestas
- August 2021: Supplement Use: Aging Population / agosto 2021: Uso del suplemento: población que envejece
- June 2021: Water and You
- May 2021: Changing Nutritional Needs and Food Safety
- April 2021: How to Avoid Foodborne Illness Through Food Choice
- March 2021: Common Conditions in Seniors
- February 2021: Easy-to-Fix Recipes for 1 / febrero 2021: Recetas Para Una Persona
- January 2021: Malnutrition in Seniors / enero 2021: Desnutrición en Personas de Tercera Edad
- December 2020: Healthful Holiday Tips / diciembre 2020:Consejos Saludables Navidenos
- November 2020: Bone Health and Conditions / noviembre 2020: Salud y Enfermedades de los Huesos
- October 2020: Renal Health and Conditions / octubre 2020: Salud y Enfermedades de los Riñones
- September 2020: Heart Health Conditions and Tips / septiembre 2020: Salud y Enfermedades del Corazón
- August 2020: Diabetes and You. A quick reference guide to diabetes / augusto 2020: Como Diabetes y Usted. Una guia sobre el diabetes
- July 2020: Food Safety and COVID-19 / julio 2020: Como alimentarse seguramenet durante Covid-19
- June 2020: Heat Stroke Information / junio 2020: Información de golpe calor
- May 2020: Water / mayo 2020: Agua
- April 2020: Sodium / abril 2020: Sodio
- March 2020: Fats / marzo 2020: Grasas
- February 2020: Protein / febrero 2020: Proteína
- January 2020: Carbohydrate / enero 2020: Carbohidratos
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