Breaded Steak Fingers with Garlicky Mashed Potatoes and Peas & Carrots and Country Gravy

Breaded Steak Fingers [19]

Garlicky Mashed Potatoes [17] *

Peas & Carrots [9] *

Country Gravy [6] *

Whole Grain Roll [13] *

Fresh Banana [26] *

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750 calories / 33 grams protein

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LEGEND:

[X] = Grams of Carbohydrates

* = Low Sodium

BOLD: Food in Tray

Italic = Side Items

COMMENTS:

1. Fortified Apple Juice: 120 calories, 0 g protein, 28 g carbohydrates, and 25 mg sodium
2. For those watching their carbohydrate intake, the amount (grams) of carbs per serving is listed beside each menu item in brackets [ ]. Generally, it is recommended that meals consist of 45-75 grams of carbohydrates while a snack consist of 15-30 grams of carbohydrates.
3. "Low Sodium" is defined as 140 mg of sodium or less per serving.

All meals are served with 2% milk. Menu is subject to change based on product availability. For more information, call (210) 735-5115.

Deditos de Filete Empanados [19]

Puré de Papas al Ajo [17] *

Chicharos y Zanahorias [9] *

Salsa de Campo [6] *

Panecillo [13] *

Plátano [26] *

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750 calorias / 33 gramos de proteina

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LEYENDA: 

[X] = Gramos de carbohidratos por porción

* = Bajo en Sodio

PALABRAS = Comida en la Badeja

Palabras = Fuera de la Bandeja

COMentarios:

1. Jugo de manzana fortificado: 120 calorías, 0 g de proteína, 28 g de carbohidratos y 25 mg de sodio.
2. Para quienes controlan su consumo de carbohidratos, la cantidad (gramos) de carbohidratos por porción aparece al lado de cada elemento del menú, entre paréntesis [ ]. Se recomienda que las comidas consten de 45 a 75 gramos de carbohidratos, mientras que la merienda conste de 15 a 30 gramos de carbohidratos.
3. "Bajo en sodio" se define como 140 mg de sodio o menos por porción.

Todas las comidas se acompañan con leche de 25. Menu sujeto a cambios sin aviso. Para mas informacion, llame al 210-735-5115. 

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